¡A bailar se ha dicho! Salsa en la Tercera Edad
21 de Noviembre de 2009
El arte no tiene edad. Para todos los que creen que ya están demasiado mayores para ciertas cosas, les compartimos el video Salsa en la Tercera Edad, una muestra de cómo las ataduras están en nuestra mente y que para mantenerse en forma hay muchas opciones. Paddy, una mujer de 83 años, ha encontrado la suya. Junto a Nico, conforma la pareja “Son de Salsa”, muestran el buen ritmo y la excelente destreza en las pistas de baile y desde hace un tiempo son la sensación en internet.
El ejercicio es muy importante para nuestra salud física y mental porque permite mantener y mejorar las capacidades de nuestro cuerpo, cultivar nuevas relaciones sociales, a parte de la alegría y el placer que produce el realizarlo. Así que, a aprovechar el tiempo libre, encontremos una actividad que nos apasione y recordemos que en nuestra actitud es la clave.
Mira el vídeo haciendo click en Salsa en la Tercera Edad
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Por Nicole.
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