¡Pasión por el agua y por la vida!
25 de Mayo de 2010
En SoloMayores.net disfrutamos compartiendo historias de vida extraordinarias e inspiradoras, como la de Bernarda Angulo, la conocida Abuela Sirena de Palmas de Gran Canarias que aprendió a nadar a los 45 años, a competir a los 80 años y obtuvo el record mundial de 400 mts libres a los 96, convirtiéndose en Campeona de Europa.
Segura del ejemplo que daba a las futuras generaciones, una de las afirmaciones de nuestra nadadora fue que “la voluntad hace mucho” y lo demostraba en sus entrenamientos diarios, dando fe que la natación es uno de los ejercicios para mayores más completos. Bernarda no se dejó intimidar por el deterioro físico, a pesar de tener una operación tanto la cadera como en la tibia y el peroné de la pierna izquierda y haber sufrido una rotura en el fémur, dio un gran salto al agua y descubrió que en ese medio era su gran solución porque no le dolía nada.
Bernarda nos dijo adiós en noviembre del año pasado, pero sigue siendo una inspiración para todos nosotros. Personalmente, me ha dado 3 lecciones importantes:
La primera: encontrar una pasión que me acompañe.
La segunda: que ésta me permita acceder a redes de participación. En el caso de Bernarda, sus amigos nadadores masters y de otras edades configuraron un espacio intergeneracional de apoyo y estimulación.
Para mi, estos dos factores han sido primordiales para garantizar un envejecimiento envidiable y digno de imitar. Para despedirnos, les comparto un video de una de sus competiciones. Vean su perseverancia, y también la tercera lección que me ha dado esta gran mujer “La carrera es con UNO MISMO” y esto se aplica a todos los aspectos de la vida.
¡Gracias Bernarda por ese ejemplo!
Etiquetas relacionadas:ejercicios para mayores, Envejecimiento saludable, longevidad
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Por Nicole.
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25 de Mayo de 2010
que maravilla, siempre me ha gustdo mucho el agua, nadar, remar…
25 de Mayo de 2010
Siiiii, a mi también me ha llamado la atención ésta mujer, también escribí algo en su momento porque me ha gustado mucho, la admiro, es un buen ejemplo, digno de seguir
un abrazo
25 de Mayo de 2010
Que bueno que les haya gustado! Gracias por sus comentarios. Sin duda Bernarda es una inspiración
Un abrazo!
31 de Mayo de 2010
Qué barbaridad de señora :D!! Qué bueno que haya gente como Bernarda, personas que nos demuestran día a día que la vejez no es un impedimento, sino un paso más de la vida. Precioso post.
1 de Junio de 2010
Desde luego un ejemplo a seguir y un gesto de vitalidad y fuerza