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Viendo Mayo, 2006

Comunicación presentada en el XIII Congreso Nacional de la Sociedad Española de Enfermeria Geriátrica y Gerontológica en Palma de Mallorca

10 de Mayo de 2006

ATENCIÓN A LA . InfoElder: Punto de encuentro entre Familiares, Cuidadores y Empresas
Josep M. Ros

El progresivo envejecimiento de la población es uno de los retos más importantes a los que tiene que dar respuesta la sociedad actual. Esta nueva realidad demográfica se evidencia en la evolución de la pirámide generacional, que provoca un aumento de las degenerativas y una enorme dificultad para compaginar la actividad laboral y la dedicación al cuidado de sus . Esta situación se ve incrementada con la migración de personas mayores del norte de Europa a España, que provoca un aumento continuado de la demanda de asistencia a domicilio.

En este contexto, Internet se erige como un vehículo ideal para aglutinar la información derivada de la continua creación de nuevas empresas y servicios, ya que permite un nivel muy alto de difusión social de forma fácil y eficaz para las empresas, los profesionales y los hijos y familiares de los .

De esta idea nace InfoElder, un proyecto surgido de la experiencia personal vivida por uno de los fundadores de la web en la búsqueda de la mejor solución para su madre, quien se había convertido en dependiente en pocas horas. InfoElder es un proyecto de Grupo Intercom, que tiene una amplia experiencia en el desarrollo de portales temáticos en Internet.
InfoElder pretende ser, pues, una herramienta útil para aquellas personas que deben afrontar la búsqueda de ayuda para el cuidado de sus , un escaparate adecuado para hacer llegar de forma eficiente productos y servicios para los y un punto de encuentro entre los familiares –cuidadores informales- y los profesionales –cuidadores formales.

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Una prueba de esfuerzo predice la mortalidad en ancianos sanos

9 de Mayo de 2006

A los pacientes coronarios les puede resultar familiar la prueba de esfuerzo que consiste en correr o desplazarse sobre una cinta sin fin para comprobar cómo se comporta su corazón. Un test parecido, caminar por un pasillo de 400 metros, puede ser útil para conocer el riesgo cardiovascular de un anciano sano, según los resultados de un estudio.

Un declive en la tolerancia al ejercicio puede preceder a una dificultad en la movilidad, sobre todo en personas sedentarias. Por este motivo, la valoración de la forma física puede ser útil como un indicador temprano de limitaciones en el funcionamiento habitual del individuo. Hasta ahora, las pruebas de esfuerzo, como la cinta rotativa, se habían utilizado para ver la respuesta cardiaca durante una actividad física. Sin embargo, se habían realizado pocos estudios para evaluar la eficacia de este tipo de pruebas en personas sanas.

Investigadores de la Universidad de Pittsburgh, Estados Unidos, han llevado a cabo un estudio para probar la utilidad del “gran pasillo”, como denominan a la prueba que consiste en caminar a paso ligero durante 400 metros, como predictor de la mortalidad cardiaca en ancianos sanos.

En el estudio, publicado en la revista ‘Journal of American Medical Association’, participaron 3.075 adultos de una edad entre 70 y 79 años sanos, sin dificultad para caminar y con capacidad para desarrollar las actividades cotidianas de la vida diaria.

Los participantes debían caminar por 10 pasillos de 40 metros, después de haber hecho un calentamiento de dos minutos. Las instrucciones eran “camine lo más rápido que pueda, sin correr, a un paso que pueda mantener”. Por seguridad médica, los investigadores excluyeron del estudio a aquellas personas con alteraciones en su electrocardiograma, tensión arterial elevada, taquicardia o bradicardia, dificultad para respirar o dolor en el pecho.

De los 2.680 elegidos para la prueba, 2.324 (86%) completaron los 400 metros mientras que 356 (13%) no lo finalizaron. Los participantes podían parar si notaban fatiga u otros síntomas y el personal del equipo pedía que abandoran la prueba si detectaban taquicardia persistente (>135/min).

Valoración de los resultadosA los seis años del test, 430 participantes habían fallecido. Entre aquellos que habían sido excluidos o que habían abandonado la prueba, la tasa de mortalidad total era mayor que para quienes completaron el “gran pasillo”. Después de ajustar ciertas variables, como características sociodemográficas y otros factores de riesgo cardiovascular, el análisis de los datos mostró que seguían teniendo más riesgo de muerte los que no habían superado la prueba.

El estudio también mostró que quienes recorrieron los 400 metros sin problemas tenían menos riesgo de sufrir en el futuro incidentes cardiovasculares, limitaciones persistentes de la movilidad y patologías incapacitantes.

Entre los participantes que completaron los 400 metros, cada minuto de tiempo adicional en el recorrido fue relacionado con una mortalidad un 29% superior, con una tasa de enfermedad cardiovascular un 20% mayor, y con una incidencia de discapacitantes o limitación de la movilidad un 52% superior.

“Estos resultados reflejan la evidencia bien establecida en hombres y mujeres de mediana edad de que la buena forma física es un predictor independiente de la mortalidad total o por causas cardiovasculares [...] apoyan el potencial para que este test pueda ser un útil sustituto a la prueba de la rueda de molino [o prueba de esfuerzo] como un predictor de resultados adversos en adultos ancianos”, afirman los investigadores.

A pesar de las limitaciones del estudio, como que la información sobre la movilidad provenía de los propios participantes, los autores indican que la buena forma física por sí misma es un factor pronóstico de estos resultados adversos de en personas octogenarias y respalda la idea de que la capacidad de ejercicio es una diana modificable incluso a los 70 o más años.

“Esta prueba puede capturar información adicional sobre la gravedad de condiciones subyacentes a largo plazo no detectadas por otras medidas de enfermedad clínica o subclínica”, aseguran los investigadores.

Finalmente, los autores del estudio insisten en que “el test puede ser útil en la práctica clínica para la identificación de un temprano declive en el funcionamiento” de adultos mayores.

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Elderkeeper, www.infoelder.com

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